Hastane Telefon    E-Sonuç

Yalova Aktif HastanesiÜmraniye Aktif Tıp MerkeziÜsküdar Aktif Fizik Tedavi Merkezi Bağcılar Aktif Fizik Tedavi Merkezi Bursa Aktif Tıp MerkeziBaşakşehir Aktif Tıp Merkezi
Yalova Hastane Randevu  Yalova Hastane Telefon  SGK Anlaşmalı Hastaneler

Reformer nedir? Neler kazandırır?

  • Vücudunuzdaki tüm kasları dengeli şekilde güçlendirir,
  • Sağlam bir iskelet oluşturmak için derin kas gruplarını çalıştırır,
  • Tüm kasların boyunu uzatır ve eklem hareketliliğini artırır,
  • Omurların arasını açarak omurgayı rahatlatır,
  • Eklemlere yük bindirmeden ve kas yıkımı yaratmadan güçlenme sağlar,
  • Yay sistemi sayesinde kaslar güçlenirken boylarının da uzamasını sağlar,
  • Vücut farkındalığı ve doğru duruş alışkanlığı kazandırarak duruş bozukluklarını düzeltir,
  • İskelet sistemi problemlerinden kaynaklanan ağrıları yok ederek yaşam kalitenizi arttırır.

 

reformer